Jessica Hawkins afirma que la fuerza en el volante puede limitar el progreso hacia la Formula 1
Noticias 12 de agosto de 2026 • 6 min de lectura

Jessica Hawkins afirma que la fuerza en el volante puede limitar el progreso hacia la Formula 1

Jessica Hawkins ha rechazado la afirmación de que las mujeres carecen de la fuerza para pilotar un coche de Fórmula 1. Su propia prueba con Aston Martin mostró que la preparación…

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Jessica Hawkins ha rechazado la afirmación de que las mujeres carecen de la fuerza necesaria para pilotar un coche de Formula 1. Su propia prueba con Aston Martin demostró que la preparación puede satisfacer las exigencias físicas.

Ella cree que el problema más grave aparece antes en la escalera de los monoplazas. Los coches de Formula 2 y Formula 3 pueden imponer una carga mayor sobre la dirección que un coche moderno de Formula 1.

Su prueba con Aston Martin ofreció una respuesta directa

Hawkins pilotó el Aston Martin AMR21 en el Hungaroring en 2023. La prueba privada le permitió completar vueltas sostenidas en un coche de la reciente era de efecto suelo. Realizó un programa de entrenamiento detallado antes de la sesión. El trabajo de cuello, hombros y core la preparó para las fuerzas de frenado y las curvas rápidas repetidas.

La prueba no reveló ningún límite físico que le impidiera pilotar el coche. Demostró el valor del acceso, la preparación y suficiente tiempo en pista. Hawkins trabaja ahora como embajadora de pilotos de Aston Martin. Sus comentarios se basan en la experiencia al volante y no en una comparación teórica entre deportistas.

La dirección asistida cambia la carga en la Formula 1

Los coches modernos de Formula 1 utilizan dirección asistida. Los pilotos siguen recibiendo un feedback detallado, pero el sistema reduce la fuerza necesaria para girar el volante. Las categorías inferiores no siempre ofrecen la misma asistencia. Un piloto puede enfrentarse a una carga de dirección más pesada mientras compite en un coche junior más lento. Esa diferencia importa porque la Formula 2 y la Formula 3 son pasos consolidados hacia la Formula 1. Los resultados en esos campeonatos influyen en los futuros asientos y oportunidades de test. Una barrera en esa etapa puede detener el progreso antes de que un piloto llegue a un coche con dirección asistida. Hawkins cree que esta parte de la trayectoria merece una atención más cercana.

La preparación física sigue siendo importante para todo piloto profesional de carreras.

Jessica Hawkins de pie con la ropa del equipo Aston Martin
Jessica Hawkins posa para un retrato con la ropa del equipo Aston Martin.

Las frenadas repetidas, el calor y las fuerzas laterales someten al cuerpo a una gran carga a lo largo de la distancia de una carrera. Hawkins no sostiene que el trabajo sea fácil. Ella separa un objetivo de entrenamiento exigente de la afirmación de que las mujeres no pueden alcanzarlo. Los pilotos desarrollan fuerza a lo largo de varias temporadas a medida que los coches se vuelven más rápidos. El entrenamiento profesional también puede centrarse en el cuello, los antebrazos y la parte superior del cuerpo antes de un test. El mismo proceso se aplica a los jóvenes pilotos que suben por la escalera. El tamaño corporal individual y el entrenamiento previo influyen en la preparación más que una simple regla general.

La F1 Academy ha aumentado las oportunidades tempranas

La F1 Academy ofrece a las jóvenes carreras regulares, tests y apoyo de los equipos de Fórmula 1. El campeonato ha creado un primer paso más claro hacia los monoplazas internacionales. Sus coches están basados en la maquinaria de Fórmula 4. Las pilotos que rinden bien todavía necesitan una ruta viable hacia campeonatos mixtos más rápidos después de esa etapa. Más carreras mejoran el juicio, las salidas y la gestión de neumáticos. También dan a los equipos un historial más largo cuando deciden qué pilotos reciben la siguiente oportunidad. Hawkins considera ese crecimiento una mejora importante para las jóvenes pilotos. Su preocupación es la brecha entre una serie de iniciación y los coches más pesados que se usan más cerca de la Fórmula 1.

La asistencia en la dirección es una decisión de diseño más que una medida de la habilidad del piloto. Un volante muy pesado puede favorecer un tipo de cuerpo sin mejorar la destreza en carrera ni el feedback técnico. Cualquier cambio requeriría el acuerdo de los campeonatos y sus proveedores de coches. El coste, la fiabilidad y el efecto sobre la sensación de dirección tendrían que probarse de forma práctica. Hawkins no ha pedido un puesto garantizado para ninguna piloto. Ha señalado un equipamiento que puede eliminar candidatas antes de que su habilidad pueda juzgarse por completo. Una escalera coherente seguiría exigiendo resultados en todos los niveles.

Coches de Fórmula 1 pasan por una curva durante una carrera
Varios coches de Fórmula 1 recorren la misma curva durante una carrera.

Simplemente reduciría una diferencia física creada por sistemas de dirección separados.

La discusión ahora cuenta con pruebas recientes al volante

Otras mujeres han completado tests de Fórmula 1 antes que Hawkins, y varias compiten hoy en categorías profesionales. Su kilometraje en el Hungaroring añade una referencia reciente con maquinaria moderna. La pregunta ya no se limita a si una mujer preparada puede pilotar un coche de F1. Hawkins ya ha completado esa tarea con el equipamiento de Aston Martin. La siguiente pregunta es cómo más candidatas pueden llegar a la misma oportunidad. El kilometraje en categorías junior, la financiación y el equipamiento adecuado influyen en esa ruta. Hawkins ha puesto el foco en la mitad de la escalera. Ahí es donde los resultados prometedores tienen que convertirse en un progreso sostenido hacia la Fórmula 1. Hawkins completó veintiséis vueltas durante su test con Aston Martin en Hungría. El programa comenzó con trabajos de instalación antes de pasar a tandas más largas. Aumentó la velocidad mientras aprendía la respuesta de frenada y los controles de dirección. El equipo informó de que completó el trabajo previsto sin una interrupción importante. Su preparación incluyó sesiones de simulador y un exigente programa de forma física. Esos pasos fueron similares al trabajo que se exige a otros pilotos antes de un primer test. El kilometraje completado dio a Hawkins evidencia del propio coche. Su opinión sobre la capacidad física se basa, por tanto, en una experiencia reciente en Fórmula 1.

La cuestión de la dirección se vuelve importante cuando los pilotos dejan la Fórmula 4. Los coches de Fórmula 3 y Fórmula 2 no ofrecen la misma asistencia que se usa en la Fórmula 1. Sus neumáticos también generan cargas mayores que la maquinaria de iniciación. Un joven piloto debe controlar esas fuerzas mientras hace correcciones precisas en cada curva. El trabajo extra de gimnasio puede ayudar, pero el tamaño corporal y el tiempo de preparación disponible siguen importando. Ese problema aparece antes de que un piloto pueda ganarse un test de Fórmula 1.

Coches de Fórmula 1 se siguen unos a otros en una curva del circuito
Una fila de coches de Fórmula 1 recorre una curva del circuito.

Hawkins quiere que la escalera examine si las pruebas de carga en la dirección evalúan la habilidad o simplemente filtran a los pilotos por fuerza. Su argumento no pide al campeonato sénior que baje su estándar físico. Los pilotos siguen soportando fuerzas de frenado repetidas y cargas sostenidas en las curvas. El calor de la cabina también aumenta a lo largo de una distancia completa de carrera. Hawkins, en cambio, separa esas demandas de un volante innecesariamente pesado. El buen arte de carrera depende del juicio al frenar, la gestión de neumáticos y una retroalimentación técnica precisa. Ninguna de esas habilidades mejora automáticamente cuando la dirección se vuelve más difícil de girar. Un estándar de asistencia consistente podría permitir que más pilotos muestren su ritmo real. Cualquier cambio aún requeriría un estudio técnico y el acuerdo de los campeonatos junior. Ahora más mujeres reciben kilometraje regular en monoplazas a través de la F1 Academy. La próxima prueba llega cuando las pilotos líderes pasan a categorías más rápidas. Los asientos se reducen, los presupuestos aumentan y las demandas físicas cambian al mismo tiempo. Los equipos necesitan suficiente evidencia antes de elegir a un piloto para Fórmula 3 o Fórmula 2. Las pruebas regulares pueden exponer un problema de dirección antes de que dañe toda una temporada. Hawkins cree que la ruta debería recompensar la velocidad y la preparación en todos los niveles. Sus vueltas en Aston Martin demuestran que una mujer preparada puede manejar la maquinaria reciente de Fórmula 1. El debate restante se refiere al acceso a las etapas que la preceden. Hawkins separó la dirección de Fórmula 1 del equipo utilizado en muchos coches junior. Su preocupación abarca el camino antes de que un piloto llegue a la categoría superior. Un piloto puede prepararse para una dirección pesada, pero el acceso a un entrenamiento adecuado importa. Los equipos también necesitan información útil de las pruebas y los simuladores. Su participación en Aston Martin demostró que el coche final no estaba más allá de su capacidad física. Completó el programa previsto y proporcionó retroalimentación a los ingenieros. La dificultad puede aparecer antes, cuando los pilotos deben demostrar su valía en maquinaria sin la misma asistencia. Una carrera prometedora puede ralentizarse antes de que las pruebas de Fórmula 1 estén disponibles. Una mejor preparación puede ayudar, pero no puede reemplazar el tiempo real en un coche adecuado.

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